รักษาสิวอุดตัน ทำง่ายนิดเดียวมาดูกันเล

หากตอนนี้คุณกำลังมีปัญหาสิวอุดตัน ไม่ต้องกังวลกันอีกต่อไปแล้ว เรามีวิธี รักษาสิวอุดตัน มาแนะนำทุกท่านที่มีปัญหาสิวกันอยู่ในขณะให้หายขาด 100% เพียงแต่ต้องใช้ระยะเวลาในการรักษานิดหน่อยเท่านั้นเอง ซึ่งการ รักษาสิวอุดตัน ไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คุณคิด เพียงคุณทำตามดังนี้เลย

1.เลือกใช้ครีมรักษาสิวอุดตันที่มีประสิทธิภาพไม่มีสารอันตรายอย่างพวก ปรอท หรือว่าสเตียรอยด์ทั้งสิ้น เพื่อความปลอดยภัยของผิวหน้าของคุณเองเท่านั้น
2.ใช้โฟมหรือเจลล้างหน้าที่ไม่มีฟอง เพื่อป้องกันการเกิดสิว สิวอุดตันบางครั้งเกิดจากการใช้โฟมล้างหน้าที่ไม่ถูกต้อง
3.ใช้คลีนซึ่งก่อนล้างหน้าทุกครั้งเพื่อความสะอาดหมดจดของใบหน้าของเรา ยิ่ง รักษาสิวอุดตัน ต้องทำอย่างเคร่งครัดเพราะว่าใบหน้าของเราต้องเจอมลพิษเยอะแยะมากมายในแต่ละวัน
4.รับประทานอาหารและผลไม้ที่มีประโยชน์ ช่วยลดสิวได้ อย่างเช่นกินมะเขือเทศ แครอท เป็นต้น
5.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอไม่นอนดึกตื่นสายก็สามารถช่วยลดสิวอุดตันได้เช่นกัน

รักษาสิวอุดตัน ด้วยตัวเองไม่ยากอย่างที่คิด