5 วิธีแก้ปัญหาขาลายจากหลายสาเหตุ อวดขาเนียนใสมั่นใจอีกครั้ง

สาวๆ ทราบหรือไม่ว่าปัญหาขาลายเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ ซึ่งแต่ละสาเหตุก็ล้วนเป็นเรื่องใกล้ตัวที่มักจะเผชิญกันแทบจะทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุจากการแพ้แมลง แพ้น้ำลายยุง รังสียูวี น้ำเหลืองไม่ดี หรือแม้แต่การโกนขนที่ผิดวิธีก็ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาขาลายได้เช่นกัน วันนี้เราจึงเอา 5 วิธีแก้ปัญหาขาลายมาแบ่งปันบอกให้สาวๆ เอาไปใช้รักษาขาลายกันค่ะ

5 วิธีแก้ปัญหาขาลาย

1.ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Niacinamide

เริ่มแรกให้สาวๆ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ โดยเฉพาะครีมและโลชันที่มีส่วนผสมของ Niacinamide, Ceramide, Arbutin วิตามินบี3 วิตามินบี5 วิตามินซี สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สารสกัดจากมะขามป้อม และที่สำคัญคือ วิตามินอี เพราะยิ่งใช้ผลิตภัณฑ์ทาผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินอีที่เข้มข้นมากเท่าไร ก็ยิ่งลดปัญหาขาลายได้ดีเท่านั้น

2.ทาครีมกันแดดที่มี SPF และ PA สูง

การทาครีมกันแดดช่วยในเรื่องของการรักษาขาลายได้ดีเช่นกัน เนื่องจากแสงแดดคือหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาขาลายได้ ซึ่งการทาครีมกันแดด เปรียบเสมือนการปกป้องผิวไม่ให้ถูกแสงแดดทำลาย จึงช่วยป้องกันไม่ให้เซลล์ผิวถูกทำลายจนเกิดจุดด่างดำไปด้วย ในส่วนของครีมกันแดดที่แนะนำให้สาวๆ ทาเพื่อแก้ปัญหาขาลาย ควรเป็นครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ PA สูงจะดีที่สุด

3.กินอาหารที่บำรุงน้ำเหลือง

เนื่องจากน้ำเหลืองเสีย คือหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาขาลาย ดังนั้นสาวๆ จึงต้องกินอาหารที่ช่วยบำรุงน้ำเหลืองให้มากๆ เช่น ผักใบเขียว อะโวคาโด มะกอก อัลมอนด์ ขมิ้น ขิง สาหร่าย เมล็ดเจีย เมล็ดแฟลกซ์ และแครนเบอร์รี เนื่องจากอาหารเหล่านี้จะมีสารอาหารที่หลากหลายและช่วยบำรุงน้ำเหลืองได้ดี แถมยังป้องกันไม่ให้ร่างกายได้รับเชื้อจากบาดแผลได้ง่ายด้วย

4.กินวิตามินที่ช่วยลดเลือนรอยดำ

วิตามินที่ช่วยลดเลือนรอยดำก็มีส่วนช่วยแก้ปัญหาขาลายได้ดีเช่นกัน โดยในส่วนของวิตามินที่ช่วยลดขาลายและจุดด่างดำได้ดีก็คือ วิตามินบี3 วิตามินซี วิตามินดี วิตามินอี วิตามินเค ซิงค์ คอลลาเจน และกลูต้าไทโอน ทั้งนี้วิตามินเหล่านี้เป็นเพียงอาหารเสริมที่ช่วยให้สาวๆ ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน นอกเหนือจากการกินอาหารในแต่ละวันนั่นเอง

5.หมั่นสครับผิวอยู่เสมอ

สครับผิวเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยแก้ปัญหาขาลายได้เช่นเดียวกัน เนื่องจากเป็นการผลัดเซลล์ผิว ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนและเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป แถมยังช่วยทำให้จุดด่างดำจางลงได้ด้วย สำหรับสาวๆ ที่อยากแก้ปัญหาขาลายพร้อมทั้งมีผิวที่ขาวกระจ่างใส แนะนำให้สครับผิวด้วยสูตรธรรมชาติกันค่ะ มั่นใจในความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่น่าพอใจอย่างแน่นอน

นอกจาก 5 วิธีนี้แล้ว การไม่เกาผิวก็มีส่วนช่วยป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาขาลายได้เช่นกัน ดังนั้นถ้าสาวๆ ถูกยุงกัดหรือแมลงกัดต่อย พยายามหลีกเลี่ยงการเกา ให้ใช้วิธีการลูบผิวแล้วทายาแก้คันแทน หรือถ้าอยากใช้วิธีแก้ปัญหาขาลายแบบเร่งด่วน ก็สามารถทำ AHA Treatment เพื่อลบรอยดำที่ฝังลึกได้เช่นกัน

ข้อมูล www.sanook.com/women